Jag var till min psykiatriker igår, hon är bra men tyvärr var det mitt sista besök. Jag är inte tillräckligt dålig för att behöva henne utan är nu hänvisad till VC. :(
Vi avslutade bra, jag fick bl a remiss till en KBT-kunnig kurator och tips om KBT via internet samt värdefull prat om min situation. Du vet vad dina besvär beror på, dags att själv ta tag i dina problem, byt lås osv
Hon har absolut en poäng i att JAG måste ta tag i saker som får mig att må dåligt men jag kan inte hålla med om att det innebär att helt sonika kasta ut barnafadern och byta lås. Så elak är inte jag. jag fick två veckors ss för att lära mig sova igen och ta tag i situationen..det innebär att jag till veckan ska hjälpa barnafadern med att skaffa leg, återaktivera hans banken via internet, skriva honom på poste restante, överklaga förtur i bostadskön som vi fick avslag på, ta över el, tv osv, säga upp internetet om jag kan aktivera bredbandet via fiberkabel samt röja källaren och sortera upp hans saker i lådor.
Min psykdr tyckte hans föräldrar ska vara föräldrar så jag slipper men nu är inte det en fungerande familj i det avseendet och jag kan inte kräva att de ska börja vara det nu. Jag ska avsluta mitt föräldrarskap vad det gäller honom men jag väljer att göra det på ett vänligt och vuxet sätt istället för att bara parkera honom i kylan. Så det så.
Jag har även hämtat mina böcker om meditation & yoga samt Mindfulness i föräldrarskap som jag tänker studera under min ss.
Det kommer bli mycket bra. Dessutom var min chef extremt förstående för både min ss och att jag tog tillbaka min ansökan som 50% bm på AVK med motiveringen att jag inte har kraften att förändra där just nu men att mitt intresse finns kvar. Hon sa att hon förstod och trodde att mitt nya ansvar för intranätet kunde vara en bra stimulering istället då hon vet att jag behöver kontirnuerlig förnyelse för att fungera på jobbet. Me like chefen ibland.
OJ nu börjar Idol!
Bild: Höst i min favoritskog vid min favoritvik av Indalsälven.
stoklosl
